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たんそくおやじのブログです

フロントフォーク カーボンに変えました。

交換で切ったり ヤスリ掛けたり たたいたりと大変でした。

付いていたのは鉄で 1.2Kg 交換したのは480g この差は大きいかな?

フロントは かなり軽い



ブレーキもシマノに交換しました 重さはシマノが2~3g重い

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これが 全体の雰囲気 土曜日でも テスト走行

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さすがに 私の自転車クラスで トライアスロンにエントリーしている人は、いませんです。

自転車の ブログになってきました。

自転車の 減量3Kg 目標10Kgを切る事

たんそくおやじの 減量目標 5Kg

減量で行っていること 30回以上良く噛んで食べる

腹式呼吸 これはテレビでやっていました。

いつまで続けれるかが、問題です。


2013.09.12 / Top↑
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