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たんそくおやじのブログです

自転車に乗って 良い事色々

60歳を超えると筋肉が極端に落ちていく 

膝を壊して 正座が出来ない これが直った。

足先が冷える 夏でもこれが 今年冬冷えない 

ぺタルを踏む時 足首を使うからか? 

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年を取り 身体が一番 

回りに迷惑かけずに 楽しく生きるため 自転車は最高です ママチャリでもいいと思います。

個人の感想ですが 

とにかく風を切って走る 
2013.12.26 / Top↑
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